고혈압 원인, 증상, 치료, 진단 수은혈압계 사용법에 대하여 알아보기
우리는 일반적으로 고혈압에 대하여 정상적인 경우에는 80에서 120으로 생각하고 있어 그에 따라 고혈압에 대한 기준으로 삼고 있습니다.혈압이 90이상, 140이상이라고 하면 고혈압으로 진단을 하고 있으며 일상생활속에서는 혈압이 변화하므로 일시적 상승으로 인한 부분으로는 고혈압이라고 하지는 않으며 지속적으로 혈압이 체크 되었을 경우 고혈압으로 판단됩니다. 고혈압의 증상으로 어지러움, 두통, 뒷목이 뻣뻣해는등이 발생되는 경우도 있지만 아무런 증상없이 다가오는 질병으로 건강검진시 체크에 따라 세심히 관리를 요한다고 볼수 있습니다.특히 합병증에 더 유의를 하여야 하므로 꾸준한 운동과 식습관으로 관리가 필요하며 권장운동으로는 산책, 야산의 등산, 자전거, 수영 등 유산소 운동으로 격한 운동보다는 지속적인 운동으로..
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2017. 7. 8. 07:42